肾阴不足，一般怎么调理啊

您好，如果是肾阴不足引起的话，这个建议您可以用肾宝合剂配上六味地黄丸治疗是可以的。肾宝合剂：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。

用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。六味地黄丸：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗。

建议多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。