颈椎间盘4、5椎颈椎膨出，非常难受，希望

十年前我做的核磁共振颈椎间盘膨出，就是颈椎后部非常难受，做过理疗，用过颈复康，都没什么效果，现在情况和十年前没什么变化，这种情况考虑是过度劳累长时间低头伏案工作引起的颈椎不好导致的不适症状。

你的情况可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，改善颈椎间盘水肿膨出刺激神经导致的不适症状，注意休息，劳逸结合，经常做颈椎保健操，做仰头看星星的动作促进康复就行了。

祝你健康。以上是对“颈椎间盘4、5椎颈椎膨出，非常难受，希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！