少食多餐,切忌暴饮暴食,烂面条和烤面包片是养胃食物中最经典的食物,特别是面条,它能帮助修复胃部出现的伤痕,缓解胃病带来的不适感。
别喝烫的冒烟的饮料,太烫的饮料会伤害食道,造成灼伤,还会给胃部带来负担。
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