我的手肘是不是脱臼了

从你的描述来看，你的情况是肘部外伤，造成了局部的软组织挫伤，引起了疼痛的情况的。指导意见你的情况是不会造成胳膊肘脱位的，如果脱位的话，你的胳膊是不能活动的你情况就是因为外伤造成了局部的肌肉损伤出现疼痛的情况的，你可以口服三七伤，百乐来，氯唑沙宗，外用消肿止痛酊来涂抹局部，这样就可以有很好的效果的。