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一直好好的睡了一觉起来腰疼的厉害

一直好好的睡了一觉第二天起来腰疼的厉害请大夫帮帮看看是怎么了谢谢:需要医生帮助提供远程诊断：睡了一觉第二天起来腰疼的很厉害

提问时间：2020-01-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况最常见的是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。指导意见应该就医进行合理的检查治疗，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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