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午饭吃3颗大白兔奶糖和一个苹果，会胖吗

午饭吃3颗大白兔奶糖和一个苹果，会胖吗？现在在减肥

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你正在减肥中，午饭吃3颗大白兔奶糖和一个苹果是可能会发胖的，因为糖易发胖人。意见建议：你应早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少或不吃来减肥，还需多运动，不能偏食挑食，不能暴饮暴食。

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