如果是高血压,可以喝菊花茶,菊花茶有降血压的作用。平时,应该注意口服药物来控制血压,同时也要注意有规律的饮食习惯。
应该多吃绿色蔬菜、新鲜水果和含钙量高的食物,如芹菜、西兰花、苹果、乳制品、豆制品和其他食物。
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