经常拉肚子和肚子疼，肠胃经常咕

问题分析：你好，这种情况可能是饮食不规律或者不卫生导致的胃肠道的功能紊乱，可以服用点吡哌酸加蒙脱石散和654-2片来缓解症状，多注意休息和多饮水，避免受凉，加重病情，平时多参加户外锻炼，增强抵抗力，饮食要规律和卫生。

意见建议：建议平时多参加户外锻炼，饮食要避免辛辣刺激的食物和油腻的食物，希望我的回答能帮助你！