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便秘脸上长斑了黑色素很多

提问时间：2020-03-04

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

每天吃一片维生素C和维生素E，每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素

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