绝经是女性的一个重要生理过程。11到14岁之间出现月经初潮,刚有月经初潮的一两年内,出现月经不规律,等到年龄达到18岁以后,激素水平基本稳定,月经也就规律。
在停经后观察是否出现了潮热盗汗或者心烦易怒等不适的情况,多属于更年期来临伴随有雌激素水平下降等导致的,平时建议积极调理身体和情绪等。
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