肌肉的萎缩，特别是关节镜手术后的肌肉萎缩，主要是废用性肌肉萎缩。恢复的办法主要是正规的功能锻炼，需要在专业医生的指导下进行。
早期在医生指导下进行肌肉的主动收缩锻炼，每天坚持，等恢复差不多的时候也要进行锻炼，建议咨询给你动手术的医生，因为他最了解你的情况
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