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身高161体重130斤！生吃苦瓜是饭前还

身高161体重130斤！生吃苦瓜是饭前还是饭后吃？吃久了会瘦吗？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你好！根据你的描述，想减肥建议你最好是多运动，再加上饮食控制。吃苦瓜一般是饭前吃。

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