我是一个很喜欢听音乐的人，压力也不大，可是每天脑子

病情分析： 您好，根据您的描述：您喜欢音乐，而且工作时间、睡觉时都会想起音乐，说明您对对音乐比较痴迷，已经影响到您的生活和工作。

意见建议：建议您可以尝试去心唱歌，调整心理，安排好时间，如锻炼的时间、听音乐的时间和别人聊天逛街的时间，分散一些时间把自己对音乐的痴迷中解脱出来。