刮痧瘦身是怎么回事呢

健康指导：通过您的描述，可以知道您主要脂肪生长点的是腹部，脂肪的特性就是哪里活动的少就会囤积到哪里，因此建议您可以多做些活动腹部的运动，例如瑜伽、肚皮舞、仰卧起坐等等运动。

而所谓的刮痧减肥，就是促进血液流通，促进代谢、同时刺激脂肪细胞的作用。但是代价有些大，平时正常加强体育活动即可。