你好,根据你的叙述,你应该多注意自己的性生活,点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟,目前治疗早泄最简单的方法就是手术,建议去正规医院检查,看适合什么方法治疗
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