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我身体很胖导致失眠一天很累感

我二十岁身体很胖主要是肚子上的怎么才能减肥
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好、根据您的描述、如果是出现腹型肥胖、那么是可以科学的控制体重的、避免出现不适的建议:建议您可以注意休息、并且需要适量运动的、另外可以到医院及时的调理的、避免肥胖对脏器出现不适、祝您降

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