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感觉整个人重重的，没精神

眼干/沉，脸油，脸长小豆豆（特别是额头，嘴周边），背上也长豆与粉刺，这阵子有点便秘，不成形，但是个人饮食清淡正常，也早睡早起，有运动啊，但整个人还是没精神似的，想得到的帮助：消豆，便秘

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你这样的情况是内分泌紊乱引起的，身体是处于亚健康的状态。平时多注意点卫生，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力，放松心情。
医生询问：请问还有其他不适吗

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