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患者提问

什么食物可以润肺呢?

我从小就经常会胃酸,只要吃点甜的东西,过一会立马就会胃酸,而且最近不知道怎么了老师咳嗽,我也没有感冒。只要一咳嗽就会有痰出来,特别的难受的。什么食物可以润肺呢?
提问时间:2020-05-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    少吃辛辣、煎炸食品。

    1、百合:有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用 

    2、莲子:既能祛余暑,又能滋补强身,是秋天适时补品 

    3、山药:其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用 

    4、白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲 

    5、藕:生藕,能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。以上是对“什么食物可以润肺呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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