左腹部和腰部后背疼痛。

分析一下病情，左腹部疼痛常见的原因是肠道病变引起，这个部位如左上腹的脏器包括脾脏、胰腺尾部及左半结肠，注意是否伴大便性状的改变如腹泻、伴血等情况。

腰部疼痛考虑和你的腰椎间盘突出有关，右胸口的疼痛肩周炎的关系似乎不太大，注意除外一些器质性疾病如肺部疾病或冠心病等。

自测一下血压、血糖，如上述疼痛加重需要到医院就诊内科行腹部彩超、胸片、心电图等检查以确诊疾病。