你好，在解释安全期之前，首先应强调的是，由于女性排卵受到很多外界因素影响，比如说情绪、气候等，排卵可能发生随机的改变，所以安全期避孕不安全。
指导意见排卵发生在两次月经的中间，其前后四五天称为排卵期。除了排卵期和月经期以外所有的日子都称为安全期。
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