问题分析：你好，正常成年人每天吃2至3个核桃就可以了，因含有很多脂肪油多吃反而不利于身体健康。意见建议：你好，核桃具有补肾，润肺，润肠的作用，还可以起到补脑健脑的作用。
定喘咳嗽宜连皮用，润肠燥宜去皮用，排结石宜食油炸酥，捣如膏状服用。
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