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问患者提问

含维生素c比较多的水果是什么

一直听说很多水富含含维生素c，想问有什么水果是含维生素c比较多的？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

含维生素c比较多的水果是水柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等。其中猕猴桃富含维生素C和多种微量元素，能够效缓解溃疡。
柠檬也是富含维C，不是直接食用，而是用来泡水喝。柚子也含有大量的维生素C，在饭后吃比较好。

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