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每天做瑜伽，做多长时间可以达到

每天做瑜伽，做多长时间可以达到减肥的作用

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，只要坚持就有作用，但每个人体质不同，效果不一样。建议控制饮食。

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