问患者提问

为什么夜里失眠睡得少，白天还是很精神呢？

可以正常的上班干活，也不会有什么很困想睡觉的感觉，这是为什么呢？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

健康指导：你好，多考虑是植物神经紊乱导致的，建议你可以到医院神经内科进行相应的检查治疗，白天至少保持两个小时的运动，下班后不要再想心事，睡前听音乐放松一下，都是有利于睡眠的

相关问题