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嘴苦是怎回事，吃什么好呢？

我现在在公司里做职员，每天都是忙忙碌碌的上班。最近总感觉早晨起床后，空腔里有异味，而且还嘴里发苦，我都不好意思和同事聊天说话，我勤于是口香糖来掩盖一下这种情况。如果长期这样下去的话我都要羞死了。

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所说的情况来说，多考虑为心胃温湿热所致，建议去医院面诊。口苦的原因也有心理因素的。同时睡眠不足，生活不规律，饮食不规律，工作压力大，精神总是烦躁焦虑什么的都会引起这种情况。
平时多喝水，保持水边充足，多吃新鲜蔬菜和水果。

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