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大三阳饮食应该怎么好?

健康咨询描述:我最近老是感觉浑身无力体力不支瞌睡的厉害,而且早晨的时候老是恶心的不行,尤其我闻到油烟味我更是恶心呕吐,检查是大三阳我吃了药病情一直不见好转 想得到怎样的帮助:大三阳饮食应该怎么好?
提问时间:2021-01-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,平时应有选择地食用一些含有必需氨基酸的优质蛋白质的食物,如乳类、豆及豆制品、鱼、蛋及瘦肉等。蛋白质每日1~15g/kg体重,以保证足够碳水化合物和维生素。

    适当限制脂肪摄入量,少进油腻、油炸食物,增加蔬菜、水果以补充维生素。

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