问患者提问

空腹吃苹果好不好

空腹吃苹果到底好不好啊，有人说胃酸不宜食苹果，但有人说苹果的果糖能很快转为葡萄糖补充能量，到底哪个正确，望医生指教，谢谢。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1早上空腹吃苹果并没有问题，如果早上只吃苹果就不是很合理了。因为苹果提供的营养成分非常有限，蛋白质、脂肪含量很低，长时间空腹吃苹果容易引起胃酸2其他时候口服吃没有什么事情的

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