问患者提问

增大阴茎硬度的方法是什么

初尝禁果就以失败告终了，很苦恼，去看了医生，检查后说是阴茎短小，请问什么方法可以增大硬度呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

增大阴茎的硬度方法是阿拉伯挤奶法锻炼：用手从阴茎根部向前推挤，使其充血，若能长期坚持，可明显提高阴茎硬度。锻炼PC肌：仰卧床上，以头部与双脚为支点，抬高臀部，同时收缩PC肌，放下臀部，同时放松PC肌，可以提高男性阴茎硬度。

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