发烧38度怎么办？

如果体温保持在38.5°C以内，没有上升趋势，可以通过多喝水和物理方法来控制。主要目的是通过自我抵抗，自我免疫抵抗病毒或抗菌来改善发热症状。

如果体温一直在38°C左右，需要比平时多喝2000ml左右的液体，可以喝柠檬水，但最好喝温水，喝后要多排尿，不能憋着，排尿会促进发热和发热。

同时，如果方便的话，可以在床上对身体进行温水擦拭，通过温水对身体进行擦拭，汗水的蒸发可以帮助降温。