荨麻疹不宜多吃菠菜菠菜是发物食品尽量不吃，另外避免油腻食物的过多摄入，清淡饮食多喝水。荨麻疹是一种常见的皮肤病。
系多种不同原因所致的一种皮肤粘膜血管反应性疾病。表现为时隐时现的、边缘清楚的、红色或白色的瘙痒性风团，中医称“瘾疹，俗称“风疹块。
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