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最近过年,宝宝生物钟被打乱,怎样才能调过来不再很晚才睡觉

提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,很高兴为你回答的一般是到了这个时候是会现在这种现像的,可以慢慢的给宝宝调理一下的,可以让宝宝晚上尽量不要过于兴奋,然后一定要早一点他入睡,在饮食上也要注意定时吃饭,慢慢调理就会好的。

    希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康

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