处理和协调好人际关系，家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境可有效缓解紧张、焦虑的心理，达到早泄预防的要求。
控制情绪：性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。
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