你好，根据你的描述考虑存在颈腰背部肌肉软组织劳损或强直性脊柱炎的可能。建议你去医院疼痛科或针灸推拿科就诊，采取推拿，理疗，穴位注射，小针刀等方法治疗。
辅以颈腰背部肌肉的功能锻炼。相信会有所好转的。必要时做检查排除强直性脊柱炎的可能。
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