你好,正常人在应激情况如运动、情绪激动(就是你说的生气)、发热、电解质失衡或者缺氧的时候都会出现心率增快,但是在静息之后即可逐渐恢复正常,这个属于正常生理现象,无需特殊处理。
但是也不能排除心脏实质性疾病,比如潜在性的心律失常等,在一些诱发因素作用下即可发生,建议适当运动,避免情绪刺激,实在不放心,可以到医院做一个心电图检查看是否有异常
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