孕妇能吃虫草吗？

女性在怀孕期间可以适量的吃一些虫草，因为虫草中含有大量的蛋白质以及微量元素脂肪等营养物质，能满足孕妇的所需的能量，并且能够提高身体免疫能力增强体质，而且虫草中含有的钙也有利于胎儿发育，所以在孕期适量吃虫草，有利于孕妇的健康和胎儿发育。

但虫草属于补品，孕期不宜吃过多，怀孕后最好合理膳食，通过饮食进补。