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便秘，舌苔厚白，有齿痕，怕冷，便秘应该是很严重，而

便秘，舌苔厚白，有齿痕，怕冷，便秘应该是很严重，而且是经常性的，脸上有痘痘，饮食也比较注意！当地的医生开过一些泄火的药，吃了只是便秘好一点，不吃又回复原样！也不想去看医生了，麻烦帮我解答一下！

提问时间：2020-03-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：您好，根据您描述的情况，可能有内分泌功能失调的情况，建议吃；红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。
意见建议：我们都知道粗粮有助于保持大便的通畅，这样可以使我们体内的毒素随之排出，而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境。

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