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我是水喝少了还是什么，我的尿液总是很黄，因为我的工

我是水喝少了还是什么，我的尿液总是很黄，因为我的工作是户外，所以出汗特别多，我冬天尿液就不黄，夏天我是水喝少了还是什么，我的尿液总是很黄，因为我的工作是户外，所以出汗特别多，我冬天尿液就不黄，夏天喝很多水，感觉小便还没有

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，这种情况考虑由于夏天出汗比较多引起的，排汗多尿量也就少了，这样尿量减少，尿液就浓缩，颜色就发黄了。
意见建议：建议多喝水，补充体内必须的水分，尿量在1500ml以上最好，这样可以冲刷尿道，排除体内的代谢废物，利于身体的健康。

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