健康指导：建议调节日常饮食结构，在控制总能量摄入的同时，增加营养素的补充。应该注意日常饮食鸡蛋、牛肉适量食用，补充人体需要的氨基酸、微量元素，以蒸煮为准。
同时应该注意新鲜的蔬菜、水果食用，补充人体需要的维生素c，可以提高人体对植物铁的吸收。
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