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来大姨妈的第一天晚上痛经，怎么办，该吃些什么？

来大姨妈的第一天晚上痛经，怎么办，该吃些什么？来大姨妈的第一天晚上肚子好痛，就喝了点凉水，然后痛到现在。怎么办

提问时间：2020-01-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一定注意月经期不要洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。
服用一些活血化瘀的药物缓解症状的服用药物如益母草月月舒痛经宝颗粒等都是可以的

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