高血压患者的寿命

高血压是一种慢性病，在中老年和肥胖人群中很多见，确实控制不好的话很容易随时出危险，首先建议你不要紧张，紧张的情绪和消极的心态也是会加重病情的，你要乐观，在平时生活上注意低脂肪摄入，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，保持心情舒畅，再加上药物的治疗，应该是可以达到你的期待存活年龄的。