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问患者提问

为什么吃鸡精对身体很有好处？

最近和朋友讨论养生问题，他给我说吃鸡精对身体有很大好处，这是为什么呢？

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡精是纯天然营养品，它富含优质蛋白质、多种氨基酸和肽类，尤其是肌肽、牛磺酸、肌酸等营养成份，给大脑提供更好的能量和营养，缓解学习疲劳，改善睡眠、情绪等。
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