孕期是需要饮食营养丰富,合理均衡的营养,可以维护孕妇的健康,和胎儿的生长发育,膳食应注意粗细粮搭配,保证各种营养素的摄入。
你可以喝这些打出来的豆浆的。另外还需要多食用新鲜蔬菜、水果,定期随诊产检。避免接触有害物质,孕期慎重用药。
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