脚背骨质增生怎么办

多数可以选择进行保守治疗。首先需要尽量少走路，以休息为主，尽量减少对局部的刺激。不能受凉，可以坚持每天烫洗一下，并可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，效果会更加明显。

对膏药不过敏的话，可以外用一些活血化瘀的膏药。也可以口服一些活血化瘀药物。再就是还可以配合一些理疗的办法。