手肘有根筋扯着，不疼

你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于运动量太大时间长了引起的滑膜炎的表现了,也可以说是网球肘的表现，这样的话呢目前的症状首先得注意休息保暖避免受凉受寒才可以的，另外最好首先打一针抗炎药局部封闭治疗一下在配合适当的祛风散寒消炎止痛药对症治疗一段时间就好了。