感觉鼻子和咽喉之间有浓痰一样的东西堵在里面，呼吸困

问题分析：你好，这种情况考虑有咽喉炎，鼻窦炎的可能，积极进行调理治疗的。指导建议：建议注意休息，避免着凉，多喝开水，积极预防感冒。

注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前可以口服热炎宁片，鼻窦炎口服液进行综合治疗的，注意观察疗效的。