指导意见：对于“上火”的治疗，中医常用清热解毒、消炎泻火等治疗方法。如用银翘散、龙胆泻肝汤、六神丸、牛黄解毒片等。
平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔. 以上是对“肠道不通，有些上火，有些胀痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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