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患者提问

柚子吃多了会不会发胖

提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,在生活中柚子是经常使用的水果,它的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素等人体所必须的营养素.一般吃多了也不会直接导致发胖的.意见建议:不过建议患者最好是均衡饮食,平时要吃各种各样的水果,水果也不要只吃一种,不要吃太多,平时要注意最好每天能够坚持适量的有氧运动。

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