牙渍问题与患者日常生活饮食习惯、口腔卫生有关系。用可乐漱口可以除去一些牙渍。平时应该注意口腔卫生，少吃伤害牙齿的食物。
吸烟患者可以使用针对去烟渍的牙膏。可以饭后吃几颗生花生可以祛除口臭。咀嚼口香糖可以保持牙齿白净。建议你去正规的三级甲等医院积极配合洗牙。
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