病情分析: 心慌、坐立不安多是由于心气虚的表现,恐慌多是由于胆气虚的缘故,而胸闷则是因为恐惧之后的短暂肺气虚的表现。
据您所述,您的整体病因是心胆气虚。意见建议:建议您最好是先去医院检查一下心电图,如果一切正常的话,您可以去找个专业的中医大夫整体的调理您的心胆气虚情况。
平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物,多出去走走,尝试着玩一些大胆的运动。希望此建议对您有所帮助。
并祝您早日康复!
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