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腰间盘突出做小飞燕锻炼后感觉腰

腰间盘突出做小飞燕锻炼后感觉腰椎部位骨头有肿胀睡觉感觉腰椎不舒服
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    最好是适度,不能过度,可能会导致不适,最好局部热敷热敷

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